Našiel som najúčinnejšiu stresovú guľu * vôbec * za iba 9 dolárov

Chang rád umiestni nástroj na stenu a utierajte ho o jej spodnú a hornú chrbticu a áno, to sa cíti skvele.

Osobne moja najobľúbenejšia časť o nástroji je, že ani nemusím vstávať z stoličky na stole, aby som ju použil. Posadil som sa na holene a umiestnil zariadenie do kúta za kolennú čiapku, aby som natiahol svoje teľatá. Chytil som články, zatiaľ čo som sa točil proti svojim hamstringom. A keď som pracoval sám v studni+dobrej kancelárii, dokonca som (lapal po dychu), odstránil som topánky, aby som cítil, ako masírujú výbory, ktoré mi vykopávajú do boľavých nôh.

9 až 5 #Desklife ponúka zriedkavé príležitosti na starostlivosť o seba a svoje telo. Takže keď nástroj 9 dolárov funguje ako vaša osobná masérka, prečo by ste v mene zotavenia povedali nie?

Zvedavé na kryoterapiu (ďalšia technika zotavenia)? Takto to je:

Čoskoro budeme všetci sledovať naše uzdravenie (a áno, nazvali sme to).