Ako urobiť imunitný výstrel ACV, ktorý je včas na chrípkovú sezónu

Wellness trendy prichádzajú a odchádzajú, ale jablčný ocot z jablčného muštu bohatý.

A niet divu, prečo: Miracle Elixir má vážne detoxingové a tráviace vlastnosti zvyšujúce. Aj keď príliš veľa dobrých vecí môže viesť k niektorým gastrointestinálnym problémom, keď sa berie s mierou, elixír je v podstate svätým grálom wellness ingrediencie.

Priame to, že z toho nemusí byť pre vás to pravé, takže Jessica Rosen, certifikovaný holistický zdravotný tréner a zakladateľ surovej generácie, má recept na jablčný ocot, ktorý zjemňuje koláč ACV s citrónom, chamomilom a medom, čo, Tbh, znie to pekne lahodne.

Šľahajte nádobu vecí, zatiaľ čo ste na prepravu jedla, hovorí, že v chladničke zostane dobrý týždeň v chladničke.

Dajte ACV zábery ošetrenie DIY pomocou receptu nižšie

Apple Cider Occot Immun Booster Shot

Poskytuje 8 porcií

Prísady

14 oz. harmančekový čaj
1 oz. jablčného octu
1 oz. čerstvo vytlačená citrónová šťava
1 polievková lyžica surového medu

1. Strmý harmančekový čaj v horúcej vode a potom nalejte do murovanej nádoby.

2. Pridajte ocot jablčného muštu, čerstvú citrónovú šťavu a surový med.

3. Dobre premiešajte, kým sa med nerozpustí.

Ak chcete používať celú fľašu, vyskúšajte kúpeľ jablčného octu alebo ju použite ako náhrada za suchý šampón.