Ako vyrobiť zdravú omáčku na nacho, pretože tieto čipy sa nebudú jesť sami

Po nasiaknutí šálky surových kešu v šálke vody na pár hodín zjemniť červenú papriku a polovicu cibule na panvici. Potom pridajte kešu, zeleninu, 1/4 šálky výživných kvasiniek, 1/4 šálky horúcej omáčky (alebo papriky v horúcom kocke) a zvrat vápna do mixéra a miešajte, kým sa nebude hladko zmes. Ak nemáte k dispozícii kešu, môžete tiež použiť konope sŕdc, surové makadamské orechy alebo surové slnečničné semená.

Akonáhle to ochutnáte, musí sa stať súčasťou rutiny vašej jedla. Omau zdravého syra môžete používať po celý týždeň na svojich nachos, v miskách burrito a ďalších. A Tip: Costco má obrovské kontajnery kešu pre všetky vaše potreby miešania, takže nikdy nebudete bežať krátke.

Ak naozaj chcete svoju hru v #TACOTUESDAY, urobte z tohto veganizovaného Crunchwrap Supreme. Potom zistite, že jedna ingrediencia, ktorú váš guac chýba, chýba.