Ako urobiť Crystal Cvičenie v domácnosti (áno, naozaj)

Iste, môžete robiť drepy so svojím psom, ale, ktoré nezavolá žiadne vyššie sily (len nadýchané pocity lásky k svojmu poochovi). Preto by ste sa mali namiesto toho rozhodnúť pre krištáľové cvičenie. Vieš, pre super nabitý pot.

Pre niekoľko tipov, dovoľte Luke Simonovi, aby vás škola. Ako milovník krištálov a liečiteľ, ktorý začal triezvy hangout nazývaný mäkší obraz, pracuje s drahokamami celý deň-určite je oboznámený s ich fyzickými a vibračnými vlastnosťami. Ale jeho choď za potný Sesh je a obrovský kus krementu (samozrejme) -lemurian, presný.

Simon nedávno zverejnil svoje hravé cvičenie „Gems v telocvični“, ktoré nahrádza činky dvoma jasnými kameňmi, aby sa tieto bicepsy čerpali. „Ako vidíš, práve tu robím nejaké kučery,“ hovorí. „Nielenže budujem svoje svaly, [ale] ohýbam svoje jadro.„

„Vlastne prinášam duchovnú energiu do môjho fyzického tela, keď s nimi pracujem.„

A nie je to len pre vaše ruky: „Tiež poklepám na starodávnu múdrosť lemurianskeho altanténskeho vedomia z týchto kryštálov, ktoré sa používali späť v deň,“ hovorí Simon. (Lemurian Gemstones sa hovorí, že nasmerujú vaše minulé životy a starodávne civilizácie ako Atlantis.)

Zatiaľ fúkaná myseľ? „Vlastne prinášam duchovnú energiu do môjho fyzického tela, keď s nimi pracujem,“ dodáva. Ak vás zaujíma intenzívnejšie cvičenie, Simon navrhuje použitie 20-librového lumeriánskeho kremeňa. To by malo urobiť veci náročnejším a hej, priblíži sa to cvičenie na mysli na úplne novú úroveň.

A pre viac Gem Inspo je to 5 módnych kryštálov, ktoré práve teraz potrebujete. A tu je sprievodca v miestnosti po uzdravení pre váš domov.