Ako dešifrovať obťažovanie na pracovisku z toho, že máte tvrdého šéfa

A čo sexuálne obťažovanie?

Zatiaľ čo verbálne obťažovanie je na dnešnom pracovisku problémom, teraz všadeprítomnosť hnutia #MeToo jasne ukázala, že sexuálne obťažovanie v práci je niečo, o čom musíme hovoriť viac-jednoducho sa to stáva príliš veľa.

„Sexuálne obťažovanie zahŕňa obscénne komentáre, nevítané sexuálne pokroky, žiadosti o sexuálne zvýhodnenie alebo verbálne alebo fyzické obťažovanie sexuálnej povahy. Mysli na nevhodné dojímavé, oplzlé vtipy alebo ponižujúce moniky ako „zlatíčko“ alebo „cutie“, “hovorí Schuchman. „Ak je správanie šéfa alebo kolegu nevhodné, zvyčajne to poznáte vo svojom čreve.„Dodáva, že ak zažívate sexuálne obťažovanie, je dôležité, aby ste sa nedopustili sami: choďte na ľudské zdroje a podeľte sa o to, čo sa deje, a ak sa necítite pohodlne, udeľte si to s kolegami, aby ste zistili, či sú zažívajú podobné problémy. Ak áno, zvážte ísť do HR ako zjednotený front; v číslach je sila.

Váš akčný plán proti obťažovaniu

Ak si myslíte, že ste obeťou obťažovania, ale nie ste si istí, Schuchman navrhuje, aby sa rozprával s dvoma ľuďmi, ktorým dôverujete. Potom, v závislosti od toho, ako sa cítite (bez ohľadu na to, čo si myslíte, že si vaši dôverníci myslia), vyhľadajte zástupcu ľudských zdrojov.

„Ak váš manažér nie je ochotný s vami komunikovať spôsobmi, ktoré sú úctyhodné a jasné, alebo ak pridaný stres ohrozuje vašu kvalitu života, nie je to dobré. Vtedy je čas premýšľať o zmene.”-Kristin Schuchman, tréner kariéry

Aj keď vás váš manažér neobťažuje, ale ich štýl a postoj riadenia vás stále dostáva do tej miery, že negativita ovplyvňuje vaše duševné zdravie OOO a podriadenie nedeľných obavov, ako je hodinky, nezabudnite, že máte na výber. Naplánujte si čas na rozhovor, aby ste mohli vysvetliť, ako sa cítite a ako by mohol byť prospešný iný spôsob komunikácie. Ak je váš manažér dobrý, budú vnímať, ako sa cítite.

Ďalšia vec, ktorú treba mať na pamäti? Nikdy si uviazol na jednej práci. „Ak váš manažér nie je ochotný s vami komunikovať spôsobmi, ktoré sú úctyhodné a jasné, alebo ak pridaný stres ohrozí vašu kvalitu života, to nie je dobré,“ hovorí Schuchman. "Vtedy je čas premýšľať o zmene."."

Možno by vám práca na diaľku mohla dať nejaký uvítací priestor z napätej kancelárie. Tu je návod, ako dostať svojho šéfa na palubu s usporiadaním a ako kultivovať domácu kanceláriu bez stresu.