Samozrejme, dokonca aj doma, stále existujú spôsoby, ako môžete vedieť, či je miesto neobvyklé alebo nie. „Existujú kritériá ABCDE pre melanóm,“ hovorí Dr. Zlatý. Sezónne kontrolou svojej vlastnej pokožky môžete monitorovať akékoľvek neobvyklé miesta a povedať o nich svojho lekára skôr ako neskôr.
A: Asymetria. Najprv by ste sa mali opýtať sami seba: „Je to symetrické alebo asymetrické?„Poznámky Dr .Zlatý. Symetria je dobrým znamením.
B: regulácia hraníc. Hranica by mala byť hladká, nie zubatá.
C: Pravidelnosť farby. „Uvidíme, či je to jedna alebo dve farby, rovnomerne zafarbené alebo čierne, sivé a modré a červené,“ hovorí Dr. Zlatý. „Melanóm je zvyčajne viacfarebný.„
D: Priemer. „Miesto, ktoré sú pravdepodobnejšie, že budú malígne, sú väčšie ako 6 milimetrov, čo je veľkosť gumy ceruzky,“ hovorí.
E: Vyvíjanie sa. „Je to dôležité,“ hovorí Dr. Zlatý. „Miesto môže byť dnes normálne, ale za rok môže mať skupinu buniek, ktoré sú abnormálne, čo sa potom môže vyvinúť na melanóm.„
Aby ste zostali v bezpečí, tu je 10 faktov, ktoré by ste mali vedieť o opaľovaní. A to sú základné prírodné opaľovacie krémy, ktoré udrží vašu pokožku chránenú.