Zdravé potraviny na zásoby počas hurikánu Florencia, ktoré nevyžadujú varenie alebo chladenie

Kedykoľvek pokrytie hurikánu začne prevziať meteorologický kanál, môžete sa spoľahnúť na to, že obchod s potravinami bude kompletný chaos (to isté platí pre obchod s vínom, TBH). Ale ak pôjdete bez toho, aby ste vedeli, čo chytiť, môžete skončiť s košíkom plným spracovaného, ​​chemického naloženého tovaru. Aj keď sú tieto položky, ktoré nie sú možné, môžu odísť s bolesťou žalúdka, keď ste skutočne búdali pre nejakú jednoduchú výživu.

Tak čo si kupuješ? Prvé veci prvé: balená voda-a veľa z toho. Chcete sa ubezpečiť, že máte po ruke veľa H2O v prípade, že sa vaša voda nejako odreže. Potom zasiahnite časť Produktu pre ovocie a zeleninu, ktoré dokážu zvládnuť, že nie sú v chladničke na niekoľko dní (len v prípade, že stratíte energiu). To vám dáva dobrú základňu, ale hej, stále potrebujete bielkoviny, aj keď ste vo vnútri spolupracovaní.

Cue Up Amazon Prime, pretože tu zaokrúhlené sú zdravé svorky, ktoré sú plné živín a naplnia vás. Najlepšia časť: Nič nevyžaduje akékoľvek kúrenie alebo chladenie, takže budete dobre kŕmení, aj keď nemáte elektrinu. Prejdite nadol za tovar.

Počas hurikánu si prečítajte zdravé svorky, ktoré sa dajú zásobiť.

Nakupujte občerstvenie

Kúpte si teraz Starkistické tuniaky Creations Pack 3 $ 3.98 pre 4 balenie kúpiť teraz Krave Jerky 19 dolárov.94 za 10 balení kúpiť teraz Barney Butter Grab-and-Go Dip Cups 9 dolárov.62 za 6 balení kúpiť teraz dobrý jogurt s karantou na mlieko-mliečne výrobky $ 1 $ 1.99 kúpiť teraz senátor avokádo zmrazené avokádové uhryznutie 19 dolárov.95 za 5 balení kúpiť teraz Thunderbird Paleo Vegan Hazelnut Coffee maca bar 29 dolárov.93 pre 15 balení

Dobrá kniha a cvičenie s kameňom, tiež sa hodí.