Choďte do toho a sťažujte sa na prácu-je to pre vás dobré * a * vaša produktivita

„Môžete sa vyrovnať iba s ľuďmi, ktorí nie sú v miestnosti, a musíte externalizovať záštitu,“. Hovorí Pouthier. „Cieľom Gripe musí byť niečo, na čom sa môžu všetci dohodnúť, napríklad na štruktúru, v ktorej tím pracuje, alebo zložitých odborníkov pracujúcich v iných službách. Nikdy jednotlivci v tíme.„

Takže nabudúce, keď sa budete chcieť sťažovať, nezdržiavajte sa: ak sa to urobíte strategicky, je to dobré pre vašu myseľ a Váš pracovný deň brúska. Navyše, kto vie? Jeden z vašich spolupracovníkov sa môže stať novým BFF kvôli tomu.

Takto vám vaše priateľstvá môžu pomôcť dobyť stres. Alebo zistite, ako vytvoriť priestor bez stresu, z domácnosti.