Absolútne obľúbený posun Gabrielle Union

Je to ako pravidelný hybrid squat-kettlebell Swing hybrid. Hej, je dobré to prepnúť, keď ho spustíš nízko.

Sila závaží je v reálnom emanmovom kameni pripravená na „La La Land“ s mŕtvymi ťahmi. A tu je pravda o tom, či by ste mali ísť svetlo alebo ťažké.