Našli ste najlepšie časovo úsporné hacky v roku 2018 (a čítajú iba 5 minút)

2. Skôr než náhodne hodiť svoje aktívne oblečenie do tašky na telocvičňu, vyskúšajte metódu burrito.

3. Existuje aj metóda burrito na výrobu vašej postele

Lekcia je, že všetko (v poriadku, veľa vecí) sa stáva jednoduchším, ak ich formujete ako burrito. V takom prípade už nebudete musieť bojovať proti svojej obure nabudúce, keď budete * len * snažíte sa vypnúť svoju posteľnú bielizeň.

4. Kardio vzpieranie môže skrátiť čas vašej telocvične v polovici straty výhod dlhšieho SESH

Počúvajte, kardio Queens: Nemáte (opakujem, nemať) Musím čeliť bežeckému páse, aby ste sa nepretržitovali 5k, aby ste sa cítili dobre z vášho tréningu. Trojminútové kardio opakovania zmiešané s kardio vzpieraním robí aj trik.

5. Odlupujte svoj bod magickým uterákom K-beauty

Vy mohol Strávte 20 minút čistením od hlavy k päte s exfoliantom. Alebo by ste mohli len jednu minútu odtrhnúť odumretú pokožku s „talianskym uterákom“. „Keď som [trieť uterák nad seba], kožné lopty a pilulky ako nič, čo som kedy videl pred-alebo skôr ako nič, čo som predtým nevidel na a ľudský. Pretože ako had, ktorý odlieva jeho pokožku, mám pocit, že sa mi rozvíjam, “hovorí hlavný redaktor krásy Ali Finney. Bonus: Sú to iba 4 doláre.

6. Nakrájajte svoje greeny (čítaj: kale) s nožom-nožom

Zatiaľ čo banda čerstvých zelení vyzerá pekne a sľubne vo vašom obchode s potravinami, v skutočnosti ich príprava tak, aby boli pripravené na šalát, môže byť utrpením. Preskočte drámu, keď nájdete super ostrý nôž, a namiesto toho dajte tieto nedotknuté kuchynské nožnice na dobré použitie.

7. Ak chcete vyzvať svojho šéfa, aby odpovedal na váš e -mail do piatich alebo menej minút, použite túto šablónu

Namiesto toho, aby ste svojmu šéfovi odoslali sériu následných e-mailov po tom, čo „Doručená nula“ začne prenasledovať váš pracovný tok, vpredu načítajte e-mail s áno alebo nie je otázkou, že môžu rýchlo odpovedať.

8. Stepnite si svoj domov v kratšom čase, ako je potrebné na sledovanie a Parky a rec epizóda

Naozaj! Je to možné! Pomocou týchto štyroch drobných vylepšení podľa svojej rutiny môžete smrekovať svoj domov bez straty drahocennej nedele, ktorú by ste mohli použiť, povedzme, alebo zorganizovať svoje oblečenie na jogu na ďalší týždeň. Alebo ešte lepšie: pretrvávať v horúcom kúpeli.

Achhh. Teraz máte čas na jemnejšie veci v živote, ako keby ste sa pochovali v sopečnom piesku a vodopádom.