Tým, že sa teraz pripravujete na úspech, dúfajme, že budete stále prevádzkovať maratóny a čerpanie železa, keď ste vo svojich osemdesiatych rokoch. (Hej-všetko je možné!)
Tu je to, ako by mohla pomôcť tmavá čokoláda znížiť zápal. Tiež zistite prečo niečo Zápal by pre vás mohol byť v skutočnosti dobrý.