Pomáha čaj Spearmint s akné? Redditors * a * derms hovoria áno, že to pomáha

Ide o to, že hormóny sú zložité plemeno-takže je to pre každého, ako sú postihnutí. „Neexistuje žiadne univerzálne riešenie pre akné,“ hovorí Robert Segal, MD, FACC, RPVI a spoluzakladateľ spoločnosti Labfinder.com. „Aj keď neexistujú žiadne tvrdé vedecké dôkazy, ktoré by dokázali, že Spearmint dokáže vyliečiť akné, anekdotálne má možné anti-androgénne účinky. Takže pitie čaju Spearmint by mohlo byť prirodzeným liekom pre mnoho žien, ktoré zápasia s hormonálnym akné.„

Ako používať čaj Spearmint na akné

Ak si to vyskúšaš, DR. Odporúčanie spoločnosti Segal je sledovať cyklus obnovenia vašich kožných buniek. „Odporúčam konzumovať jednu až dve poháre čaju Spearmint najmenej 30 dní, aby ste zistili, ako to ovplyvňuje,“ hovorí. „60 až 90 dní by bolo najlepšie na to, aby si na to svoje telo zvyklo.„

Samozrejme, aj keď si nevšimnete veľa účinku na vaše akné (niektorí redditori tvrdili, že to pre nich v skutočnosti nefungovalo), pitie veľa čaju Spearmint prinajmenšom pomôže vašej pleti hydratáciou hydratáciou. „Možno to bude Spearmint, ktorý zlepšuje vašu pokožku, alebo možno bude skutočnosť, že je menej pravdepodobné, že siahnete po sladkom nápoji, keď pijete toľko čaju,“ hovorí. „V každom prípade sa mi páči myšlienka pitia čaju Spearmint na zlepšenie akné, pretože to tiež pomôže ľuďom osobne sa spojiť s myšlienkou, že všetko, čo konzumujete, má priamy vplyv na vaše celkové zdravie.„Dosť spravodlivo.

Ak sa chystáte začať popíjať veci, nezabudnite sa najskôr skontrolovať u lekára, pretože veci ako kontrola pôrodnosti a spironolaktón už majú vplyv na vaše hormóny. „Ak už ste na liekoch na akné alebo na akýchkoľvek liekoch všeobecne, mali by ste sa pred prijať Spearmint, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom primárnej starostlivosti, aby ste sa ubezpečili, že neexistujú žiadne interakcie alebo kontraindikácie,“ hovorí Dr. Zanedbaný.

Spearmint nemusí byť konečným problémom s hormonálnym problémom s akné, ale hej-prinajmenšom to prinúti piť antioxidanty.

Pôvodne zverejnené 5. októbra 2018, aktualizované 27. augusta 2019

Ak sa zaoberáte pupienkami, tu je pravda o predpisoch akné. A to sú bodové ošetrenie schválené dermatológom.