Zrýchnite svoju sprchu: Nielen kratšie sprchy šetria vodu, ale môžu tiež zachrániť vašu pokožku. Pokúste sa udržať svoj čas peny a vypúšťania do siedmich minút, pretože podľa Dr. Bhanusali, „Potom môže spôsobiť viac škody ako úžitku.„
Prestaňte toľko praniť: Zatiaľ čo odlupovanie tela je nepochybne dôležité, priveľa pokožky vás vysunie príliš veľa pokožky. „Používanie drsných výrobkov alebo nadmerného posúvania môže viesť k problémom,“ hovorí Dr. Bhanusali, dodáva, že vo všeobecnosti „menej je viac“, pokiaľ ide o čistenie v zimných mesiacoch. Tiež priekopa medzery, ktorá (okrem toho, že je všeobecne nechutná), môže ďalej ohroziť vašu kožnú bariéru.
Obliekať v sprcha: Najlepší čas na vyrezanie končatín podľa Derms je po vypnutí vody, ale pred Uterali ste. „Aplikácia zvlhčovača pomáha uzamknúť hydratáciu z kúpeľa alebo sprchy,“ povedal nám dermatológ s certifikáciou dosky Joshua Zeichner, MD, predtým. A metóda sa odhlási: Podľa výskumu mali ľudia, ktorí používali krém na vlhkú pokožku. Náš výber produktu priateľského k zimnej pokožke? Kiehl's Creme de Corps (30 dolárov), ktoré prisahajú viacerých zamestnancov W+G za upokojenie ich šupinatej pokožky.
Áno, všetci: Musíte si umývať nohy v sprche. Ale fakt-vlastne nemal by Buďte tam umývať tvár. Čím viac viete, hm?