Mohla by byť príčinou vašich prelomov napísaná vo vašich génoch?

Niekedy môžete obviňovať vadu na zlý zvyk, ako napríklad vyberať si tvár alebo spať vo svojom make -upu. (Hej, dokonca aj to najlepšie z nás niekedy skĺzli.) Ale čo keď dodržiavate všetky pravidlá dobrej pokožky a vy ste stále Bojuje s akné pre dospelých?

Podľa jednej bežne držanej teórie môže existovať dôvod, prečo sú niektoré ženy náchylnejšie na pupienky ako iné, a je to niečo, čo je nemožné zmeniť generáciu.

Neexistuje nič také ako „akné gén.„Ale existujú aj ďalšie prvky vášho dedičného make -upu, ktoré by vás mohli vystavovať riziku ZITS.

Dobre, aby som bol jasný, neexistuje nič také ako „akné gén.„Ale existujú aj ďalšie prvky vášho dedičného make -upu, ktoré by vás mohli vystavovať riziku ZITS. „Môžete mať predispozíciu na vývoj cýst, genetické narušenie vo vašom imunitnom systéme, prebytok androgénu alebo nadmernú citlivosť na androgén, ktorý vás vystavuje akné,“ hovorí Arielle Nagler, MD a docentka v Ronald O. Katedra dermatológie Perelman v NYU Langone. „Veľa rôznych spúšťačov môže prispieť [k akné], takže genetické komponenty zohrávajú nejakú úlohu.„

To však neznamená, že vaša DNA úplne diktuje jasnosť vašej pleti. Lekári súhlasia s tým, že iné faktory ovplyvňujú to, ako sa vaše gény vyjadrujú-a našťastie sú všetko, čo ste môcť ovládanie.

Pokračujte v čítaní, aby ste získali zníženie od troch odborníkov na kožu na prepojenie medzi akné a genetikou.

Príroda vs. vychovávať

Ako teda viete, či sú vaše problémy s kožou zakorenené vo vašich génoch? V prvom rade to automaticky nepredpokladajte, že len preto, že vaši súrodenci bojovali nad Clearasil ako tínedžeri, to je hlavný dôvod, prečo stále zápasíte s útekmi dnes. „Často vidím pacientov s dlhou rodinnou anamnézou závažného akné,“ hovorí Dr. Nagler. „Ale to samo o sebe nestačí na to, aby sa rozvíjal.„

Ostatní guru s kožou súhlasia. „Áno, akné je genetické k bodu,“ hovorí Evelyn Chen, biomedicínsky inžinier a zakladateľka Nerd Skincare starostlivosti. „Gény zohrávajú dôležitú úlohu pri určovaní úrovne produkcie mazu a ako pokožka reaguje na hormonálne zmeny, stres a ďalšie vnútorné faktory.„Poukazuje však na to, že prostredie stále ovplyvňuje tvorbu pupienkov, spolu s ich frekvenciou a závažnosťou.

Čo hovorí veda? Existujú dôkazy o genetickej väzbe: malá štúdia, ktorá porovnávala identické aj bratské dvojčatá, zistila, že neuveriteľných 81 percent ich vývoja akné pochádza z genetiky-a že rovnaké dvojčatá dokonca vyvolali rovnaké množstvo z nich z nich Gnarlier Breakouts kvôli ich možnostiam životného štýlu. (Viac o tom za minútu.)

The Takeaway: Áno, gény zohrávajú veľkú úlohu, pokiaľ ide o prelomy, ale nie sú to konečné, všetky vaše pleťové ťažkosti.

Ako znížiť akné, ak beží vo vašej rodine

Našťastie existujú spôsoby, ako pomôcť vyrovnať účinky genetiky a udržiavať prelomy na uzde-a pravdepodobne už niektoré z nich robíte.

„Aj keď ste geneticky náchylní k akné, neznamená to, že nemôžete ovplyvniť mieru, do akej vás ovplyvňuje informovanými a zdravými rozhodnutiami vo vašom životnom štýle,“ hovorí Sarah Villafranco, MD, zakladateľka a generálna riaditeľka spoločnosti OSMIA Organics starostlivosť o kožu. „Ak jete protizápalovú stravu, máte zdravé techniky zvládania stresu a snažíte sa nedotknúť svojej tváre celý deň, môžete sa držať pod prahom na vyjadrenie tejto genetickej predispozície.„

Takže zatiaľ čo krvné línie môžu byť silné, rozhodnutia, ktoré urobíte, zohrávajú oveľa väčšiu úlohu v osude vašej pokožky. Dobre, mama a otec-ste oficiálne z háčika.

Vaše gény neovplyvňujú iba váš pokožku, ako ovplyvňujú výkonnosť vášho tréningu, toleranciu kávy a váš metabolizmus.