Vyčistite svoju energiu rezaním (emocionálnych) káblov

Urobili ste veľkú vec: ukončili ste toxický vzťah, ukončili ste svoju prácu na ujanie duše, dištancovali sa od nepodporného člena rodiny. Tak prečo stále cítiš jamu v žalúdku? Otravný, vírivý pocit, že veci jednoducho nie sú správny? Podľa POsitívne vibrácie guru a #1 New York Times Najpredávanejší autor Gabby Bernstein, nebudete sa môcť skutočne presunúť do svetla, kým prerušíte svoje neviditeľné väzby na ľudí, ktorí na vás negatívne ovplyvňujú. Tu má silnú meditáciu, ktorá vám pomôže urobiť len to.

Kedykoľvek sa pustíme do nového projektu, stanovíme nový cieľ alebo vytvoríme v našich životoch pozitívny nový zvyk, potrebujeme veľa energie a emocionálneho priestoru. Akékoľvek ciele, ktoré si môžete mať pre seba práve teraz, budete mať oveľa ľahší čas ich dosiahnutím tým, že uvoľníte všetko, čo vám neslúži.

To zahŕňa vaše negatívne energetické pripútanosti k iným ľuďom.

Všetci máme energetické šnúry, ktoré nás priviažu k ľuďom na celom svete. Niekedy máme pripojenia na šnúry s ľuďmi, ktorých ani nepoznáme. Keď máte vzťah s niekým, vaša energia sa spojí, najmä keď sa medzi vami objaví silná emocionálna udalosť. Energetické káble sa môžu vytvoriť aj vtedy, keď niekomu urobíme zmluvu alebo sľubujeme, či už ide o obchodnú dohodu alebo manželstvo alebo niečo menej formálne.

Aj keď tento vzťah končí, energetický kábel môže byť stále neporušený. Váš úsudok vytvára kábel, ktorý vám viaže, či sa vám páči alebo nie.

Aj keď si myslíte, že vzťah skončí, budete stále cítiť zvyškovú bolesť a drámu. Šnúry energie udržiavajú drámu v chode, aj keď ste od seba, a tie silné energetické väzby vás môžu skutočne zvážiť. Preto môže byť také ťažké prestať myslieť na bývalého alebo prestať posadnúť obchodným vzťahom, ktorý išiel na juh.

Aj keď si myslíte, že vzťah skončí, budete stále cítiť zvyškovú bolesť a drámu.

Keď máte k dispozícii pripútanosť k niekomu, koho ste posudzovali, ste zaseknutí v nízkofrekvenčnom vzťahu a znova a znova odohráte drámu. Táto negativita znižuje vaše celkové vibrácie, ktoré do vášho života priťahujú viac negativity a drámy.

Tento týždeň sa chystáte vyčistiť svoje duchovné spojenia, uzdraviť svoje pripojenia káblov a zvýšiť svoje vibrácie, aby ste mali energiu na dosiahnutie nových cieľov a zameranie sa na pozitívne. Spôsob, ako znížiť tieto energetické šnúry, je silná meditácia vizualizácie, ktorú zahrnujem do svojej novej knihy, Detoxikácia. Každý deň precvičte túto meditáciu vizualizácie. Pošle silnú správu do vesmíru, že ste pripravení pustiť vzor úsudku!

Prejdite nadol na cvičenie, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa z negativity, ktorá vás drží späť.

Meditácia na rezanie káblov

Sadnite si pohodlne so skríženými nohami na podlahe alebo na stoličke.
Jemne si otáčajte ramenami späť.

Zhlboka sa nadýchnite v nose a vydýchnite ústa.

Vdýchnuť.
Vydýchnuť.
Vdýchnuť.
Vydýchnuť.

S každým dychom začnete relaxovať čoraz viac a viac.

Vdýchnuť.
Vydýchnuť.

Pokračujte v zameraní na tento cyklus dychu.
Dýchať cez nos a von cez ústa.

Umožnite svojim myšlienkam pokojne a cítiť pocit pokoja vyžarovania cez vás, keď sa pripravujete na hlbšie uzdravenie.

Pozvite osobu, ktorej ste teraz posudzovali svoju meditáciu.

Vidieť ich v očiach vašej mysle a stoja pred tebou.

Nechajte sa cítiť akékoľvek pocity hnevu alebo nevôľa.
Buďte prítomní so svojimi pocitmi, keď dýchate.

Vdýchnite a vydýchnite.
Vdýchnite do nepohodlia, ktoré vyplýva z toho, že vidí túto osobu, ktorá stála pred vami.
A vydýchnite.
Dýchajte pocit a uvoľnite ho.

Pozrite sa na hrubú, tmavú šnúru medzi vami oboma.
Kde je tento kábel pripevnený? Pri hrudi, krku, žalúdku?
Dôverujte čomukoľvek obrázku, ktorý vám príde na myseľ.

Jasne vidieť kábel a pripravte sa na jeho rezanie.
Pripravte sa na odpojenie od negatívnej energie nerovnováhy.
Ste pripravení odrezať kábel.

Vo svojej dominantnej ruke držíte jasný zlatý meč.
Tento meč predstavuje vašu túžbu byť slobodný a váš záväzok k mieru.

Keď ste pripravení, znížte meč a rýchlo odrežte kábel.

Meč sa bez námahy rozpadne cez šnúru a sledujete, ako šnúra padá na zem.

Zhlboka sa nadýchnite a na výdychu vysielajte silný úľavu.

Šnúra sa teraz začína rozpúšťať do zeme. Pretože zmizne všetky zvyšky jeho energie, ktoré vás zdvíhajú.

Vidíte, že táto osoba stojí pred vami.
Vidieť ich v ich nevine.
Vidieť ich vo svojom svetle.
Uvoľniť.

Vdýchnuť.
Vydýchnuť.

Vdýchnuť.
Vydýchnuť.

Keď ste pripravení, otvorte oči do miestnosti.

Možno budete chcieť mať po ruke notebook, aby ste si počas tejto meditácie mohli trvať pár minút, aby ste mohli voľne napísať akékoľvek myšlienky a pocity.

Po svojej meditácii sa možno budete chcieť uzemniť. Potriasajte končatinami, dupajte nohami alebo si len odpočívajte jednu až dve minúty.

Objednajte si novú knihu Gabbyho Bernsteina, Detoxikácia, Sledovať jej šesťstupňovú metódu na vyčistenie úsudku a uvoľnenie presvedčenia, ktoré vás zadržiavajú v tom, aby prežili lepší život. Keď si objednáte knihu, dostanete Gabbyho dvojhodinový prejav, ktorý sa prejavuje ako darček zadarmo. Gabby Bernstein je #1 New York Times najpredávanejší autor Vesmír má chrbát, a jej ďalší bestselleri zahŕňajú Zázraky teraz, Môžu spôsobiť zázraky, Pridajte viac do svojho života, a Feťák. Je zakladateľkou tréningu Spirit Junkie Masterclass a zázračného členstva. Oprah's Supersoul Sunday ju pomenovala „vodca myšlienok novej generácie“ a The New York Times nazýva ju „nový vzor.„Pravidelne sa objavuje DR. OZ Show a Dnes. Sledujte ju na Instagrame, Facebooku a Twitteri.

Urobte z roku 2018 váš najzdravší, najšťastnejší a najbohatší, ale trochu s trochou pomoci od novoročného programu Well+Good's (RE)!