Vyčistite alebo vymeňte svoju špičku * toto * často, pretože je to priame ihrisko baktérií

Trápne, ale pravdivé: žil som v New Yorku asi tri roky a na jednu stranu môžem počítať v časoch, keď som nahradil svoju medzeru. Rovnako ako vodné filtre a uteráky, aj exfoliačné sprchové špongie sú jedným z tých škaredých chovných mikróbov, ktoré sa skrývajú v očiach. To znamená, až kým nehovoríte s zárodočným špecialistom, ktorý vrhá svetlo na celý váš hygienický režim (alebo aspoň s čistiacou časťou), je lož.

Odkazovanie na štúdiu z roku 2012, Jason Tettro, mikrobiológ a autor Zárodočné súbory, Hovorí mi, že sprchové loofy sú prakticky utópia pre najrôznejšie drobné zvieratká. Dôvod je podľa Tetra jednoduchý. „Pamätajte, že baktérie potrebujú iba tri veci na rast: potrebujú vodu, ktoré budú mať veľa [v sprche]; budú potrebovať jedlo, ktoré sa dodáva vo forme vašej pokožky, vášho oleja, Všetky veci, ktoré držíte, a potrebujú peknú teplotu, aby mohli rásť. A samozrejme, špongie Loofah nie sú udržiavané v mrazničkách, takže určite rastú, “vysvetľuje.

Za pouhých 10 krátkych dní Tettro hovorí, skutočne šťastný “a začnite rásť maximálnou sadzbou. Ak budete naďalej umývať pokožku špongiou s mikróbmi, Tettro tvrdí, že riskujete chytenie kožných chorôb a iných nežiaducich infekcií z chýb, ako je Pseudomonas aeruginosa, čo môže mať za následok podráždenie kože a pneumónia. Štúdia z roku 1994 dokonca zistila, že môžete šíriť fekálnu hmotu z jednej časti tela do druhej. (Eeek!)

Za pouhých 10 krátkych dní, odborník na zárodok Tettro hovorí, skutočne šťastný “a začnite rásť maximálnou sadzbou. (Eeek!)

Aj keď sa stanete na sprchovej špongii super-fanúšikov, ktorá robí antibakteriálne a antimikrobiálne tvrdenia, Tettro tvrdí, že to nebude oveľa čistejšie ako odroda, ktorá nájdete v priebehu mlyna. miestna lekárňa. „Z FDA už vieme, že chemikálie, ktoré používajú na zabezpečenie toho, aby boli antimikrobiálne, ako triklosan, sú relatívne neúčinné,“ hovorí Tettro Tettro.

Či už idete na fluorescenčnú voľbu v štýle drogérie alebo exfoliator Fancier, odborník na zárodky hovorí, že máte dve možnosti na vyčistenie sanitárnej rutiny: hodte a vymeňte svoje huby na týždenný Základ alebo sa im umyť na rovnakej frekvencii, až kým sa doslova nerozpadnú. Tertro hovorí, že do varu privedie hrniec vody, vyberte ho z tepla a potom vložte spodnú plochu, pretože baktérie zomrie pri 160 ° F (voda sa varí približne 212 ° F). Nechajte špongiu ponorenú na jednu až tri minúty a všetky zárodky budú dobré ako preč ...

Keď už hovoríme o veciach, ktoré používate na čistenie, ale v skutočnosti môže byť * naozaj * špinavé, budete chcieť umyť špongiu a uterák, stat.