Kontroly+vyvážené, ako nezávislý publicista žijúci v rozpočtoch v Portoriku pre wellness

Viete, koľko peňazí vaši priatelia zarábajú? A čo s tým, koľko je ich nájomné alebo koľko je práve teraz na svojich bankových účtoch? Hádam nie. Dokonca aj vo svete, kde sú otázky týkajúce sa menštruačných pohárov a príchodov a sexuálnych výpadkov úplne (a požehnaných) normálnych, akosi, akosi neustále uplatňovanie peňazí zostáva pre mnohých nedotknuteľnými predmetmi. Ľudia chcú žiť svoj najzdravší život vôbec, ale#realtalk-to sa môže sčítať. Už ste sa niekedy zaujímali o to, ako si váš kolega, ktorý vyrába menej ako vy (alebo si myslíte), si môže dovoliť kúpiť matcha vo výške 5 dolárov a nasekaný šalát vo výške 12 dolárov každý deň? Alebo ako je váš priateľ schopný zasiahnuť 34 dolárov fitness trikrát týždenne? Stačí na to, aby sa niekto chce opýtať: „Hmmm, ospravedlňte ma. Ako si to môžete dovoliť?!?"

To je miesto, kde+Good's Monthly Series Kontroly+vyvážené prichádza. Podľa životTing silnú, pevne nakreslenú oponu, aby sme odhalili, koľko žien rôznych príjmových zátvoriek utráca za wellness, šírime transparentnosť a dúfajme, že poskytujeme nejakú inšpiráciu, ktorú je možné kopírovať. Pretože bez ohľadu na to, koľko zarobíte, je možné kultivovať zdravé návyky, ktoré fungujú v rámci vášho rozpočtu.

Tento mesiac Marcy Fitzpatrick, 32-ročná riaditeľka pre styk s verejnosťou na voľnej nohe, ktorá pracuje na diaľku v Portoriku, presne odhaľuje, koľko trávi na nekonolácie (napríklad, ahoj, nájom) a zdravých návykov, ktoré sú pre ňu dôležité. Takto sa jej rozpočtovanie a výdavky starajú o vymenenie životného štýlu v Los Angeles za životné náklady na Portoriko.

Tu 32-ročná nezávislá riaditeľka pre styk s verejnosťou, ktorá pracuje na diaľku v Portoriku, zdieľa spôsob, akým rozpočet na svoje zdravé návyky.

Marcy Fitzpatrick, 32 -ročný riaditeľ pre styk s verejnosťou, Portoriko

Príjem: 70 000 dolárov ročne. Pracoval som ako publicista v Los Angeles osem rokov a aspekty vysoko stresu tejto úlohy si vybrali daň z môjho zdravia; Moje vlasy začali vypadávať a zažil som strašné príznaky súvisiace s črievami. Môj priateľ, ktorý strávil svoje zimy v Portoriku a odtiaľ podnikoval, mal pre mňa nápad: prestal moju prácu a presťahovať sa na ostrov. Nevedel som, prečo nie, tak som prestal a pohol som s úmyslom zostať v Portoriku šesť mesiacov, zatiaľ čo na voľnej nohe. Šesť mesiacov sa nakoniec zmenilo na rok a jeden rok sa zmenil na sedem. Vlastne som sa oženil s tým priateľom, ktorý navrhol, aby som sa pohol, a teraz máme dvojročného syna.

Pretože som na voľnej nohe, kontrolujem, koľko práce prijímam, ale to tiež znamená, že môj príjem kolíše. Práve teraz zarobím asi 70 000 dolárov ročne. Môj manžel je fotograf a tiež podniká rybárska charterová firma. Jeho príjem je asi 50 000 dolárov ročne.

Nájomné: 900 dolárov mesačne. Prenajímame si dom s tromi spálňami za 900 dolárov mesačne.

Ďalšie opakované účty: 838 dolárov mesačne. Okrem nájomného je našou najväčšou opätovnou opätovnou prácou starostlivosť o deti, čo je 500 dolárov mesačne. V opačnom prípade máme telefónny účet (160 dolárov mesačne), internet (90 dolárov mesačne), účet za vodu (40 dolárov mesačne), životné poistenie (40 dolárov mesačne) a poistenie vozidla (100 dolárov za rok). Môj manžel a rozdeľujem všetky účty a platím z nášho spoločného účtu.

Úspory: 500 dolárov mesačne. S manželom sme vložili na náš sporiaci účet 500 dolárov mesačne, ktorý plánujeme použiť pre školné nášho syna. Ak dostanem nejaké peniaze navyše od ďalšieho klienta, ktorého si vezmem, vložím aj peniaze navyše na sporiaci účet. Niečo, čo je zložité na voľnej nohe, je to, že práca nie je vždy stabilná. Minulý rok som sa trochu ponoril do našich úspor a na sporiaci účet sme už niekoľko mesiacov vložili nič. Cieľom je však vždy, aby sme k nemu prispeli 500 dolárov mesačne.

Jedlo: 600 dolárov mesačne. Stravovanie zdravých, nez spracovaných potravín je pre mňa skutočne dôležité, ale splnenie tohto cieľa môže byť drahý, keď žije v Portoriku. Tu je ťažšie získať určité položky, ktoré mi boli ľahko dostupné v LA. Kúpim ekologické, sezónne ovocie a zeleninu z miestneho poľnohospodárskeho trhu, ale všetko ostatné cestoviny, ryža, omáčky a tiež netoxické čistiace výrobky, čistiaci prostriedok na práčovň Doprava do Portorika môže byť drahá a môže trvať až 12 dní.

Fitnes: 120 dolárov mesačne. Dvakrát týždenne chodím na kurzy jogy vo výške 15 dolárov, ale inak skutočne využívam prírodné podmienky, ktoré sú slobodné so životom na ostrove. Milujem beh po pláži a jazdím na bicykli.

Doplnky: 180 dolárov mesačne. Beriem niekoľko doplnkov, ktoré si objednávam online. Beriem prášok horčíka vápenatého na pomoc s migrénami a spánkom, doplnok k hormonálnej rovnováhe na pomoc so symptómami PMS a vitamínu B. Kúpim tiež proteínový prášok online.

Cestovanie: 2 500 dolárov ročne. Môj manžel a ja rozpočet na cestovanie, aby sme mohli navštíviť naše rodiny počas prázdnin. Tento rok boli náklady na troch ľudí za Vianoce 2 500 dolárov. Našťastie sme schopní zostať s rodinou, takže nemusíme platiť za hotel alebo jedlo.

Krása: 30 dolárov mesačne. Nenosím make-up, ale kupujem netoxické výrobky na starostlivosť. Jedna značka, ktorú milujem, sú skutočné botaniky. Tiež sa mi páči face realita starostlivosť o pleť. Moja pokožka sa rozpadne naozaj ľahko, ale tieto výrobky pre mňa skutočne fungujú. A používam iba pravidelnú čarodejnícku Hazel ako toner.

Oblečenie: 200 dolárov ročne. Môj rozpočet na odevy klesol odvtedy, keď sa presťahoval do Portorika; Sotva si kupujem nové oblečenie pre seba. Ale poviem, že môj rozpočet na plavky vzrástol!

Ďalšie výdavky súvisiace s wellness: 250 dolárov ročne. Naozaj som začal uprednostňovať udržateľnosť, takže som nedávno kúpil veľa sklenených kontajnerov pre svoju špajzu. Týmto spôsobom ich môžem vziať do obchodu s objemom potravín. Kúpil som tiež ďalšie udržateľné položky na skladovanie, aby som už nemusel kupovať priliehavý zábal alebo iné predmety vyrobené z plastu. Kúpenie všetkého to stálo asi 250 dolárov, ale dúfajme, že teraz, keď je to všetko nastavené, ušetrím peniaze (a pomôžem šetriť prostredie) z dlhodobého hľadiska.

Chcem byť uvedený? Pošlite e -mail [email protected]. Navyše, tu je to, ako to vyzerá, aby som začal šetriť dieťa.