Kontroly+vyvážené masážny terapeut prešiel z 6-obrázkového príjmu na nulu v dôsledku Covid-19

No+Good's Monthly Series Kontroly+vyvážené bol vytvorený s cieľom inšpirovať väčšiu otvorenosť voči peniazom. Pretože z nejakého dôvodu zostáva neustále uplatňovanie peňazí pre mnohých dotyk. Z tohto dôvodu by ste sa mohli pýtať, ako váš priateľ poskytuje tri týždne jogy alebo kolegu s rovnakým platom ako vy (alebo tak si myslíte), že si môžete každý deň kúpiť ozdobné obedy. Tam prichádzame: Zdvíhaním silnej, pevne nakreslenej opony, aby sme odhalili, koľko žien rôznych príjmových zátvoriek utráca za wellness, šírime transparentnosť a dúfajme, že poskytujeme nejakú inšpiráciu, ktorá je možné skopírovať.

A zatiaľ čo otvorenosť v súvislosti s rozpočtovaním, výdavkami a financiami je vždy dôležitá, je to obzvlášť mimoriadne počas pandémie, keď toľko ľudí bojuje finančne. Kathy Gruver, PhD, masážna terapeutka, hypnoterapeut a motivačný rečník sa otvára o drastickej strate príjmu v dôsledku Covid-19, ktorú práve prežíva.

Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, ako strata príjmu v dôsledku Covid-19 ovplyvnila Dr. Gruverove výdavkové návyky.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Barbara, Kalifornia

Príjem: 120 000 dolárov ročne pred Covid-19; momentálne 0 dolárov. Som podnikateľ s vlastnou masážnou terapiou a hypnoterapiou a často tiež cestujem po celej krajine kvôli motivačným hovoriacim zákazníkom. Je zrejmé, že teraz nemôžem cestovať, aby som urobil svoje motivačné rozprávanie, a tiež sa nedokážem stretnúť s klientmi. Zatiaľ čo hypnoterapia by sa mohla vykonať prakticky (masážna terapia nemohla), mnohí z mojich klientov zažili stratu príjmu v dôsledku Covid-19 a už si nemôžu dovoliť schôdzky.

Môj otec zomrel pred rokom a nechal mi pár tisíc dolárov, na čom práve žijem práve teraz. Tiež som dostal v pošte svoju kontrolu stimulov vo výške 1 200 dolárov, ale nebude to veľmi ďaleko. Pokúsil som sa požiadať o nezamestnanosť, ale webová stránka nebola pripravená pre samostatne zárobkovo činných pracovníkov, a keď som zavolal o pomoc, dostal som automatizovanú správu, ktorá mi v podstate povedala, že sú zaneprázdnení. Takže pokiaľ ide o príjem, stále sa snažím zistiť, čo robiť.

Nájomné: 1 550 dolárov mesačne. Nedávno som sa rozvedený a môj nový priateľ a ja sme v karanténe v mojej podkroví s jednou spálňou. Stále má svoj vlastný byt, takže sama platím svoje celé nájomné.

Ďalšie opakujúce sa výdavky: 1 493 dolárov mesačne. Prenajímam si kanceláriu na svoju masážnu terapiu a hypnoterapiu, ktorá stojí 500 dolárov mesačne. Aj keď ho momentálne nepoužívam, stále musím platiť nájomné. Našťastie je prenajímateľ starý priateľ, takže s ním môžem hovoriť o odložení mojich platieb za nájomné až do pandémie. Moje ďalšie mesačné výdavky sú 300 dolárov za zdravotné poistenie, 350 dolárov za moju mesačnú platbu automobilov, 130 dolárov za môj telefón, 200 dolárov za kábel a internet a 13 USD pre Netflix.

Jedlo: 550 dolárov mesačne. Rád jesť zdravo a naozaj rád varím, čo som počas pandémie dokázal urobiť oveľa viac, pretože som doma viac a necestujem. Normálne si nakupujem potraviny v Trader Joe's, ale línia tam bola naozaj dlhá, takže som sa chystal do obchodu s potravinami, kde som tam nikdy nakupoval pred pandémiou. Môže to však byť moje nové obľúbené miesto. (Má skvelý výber vína.)

Niektoré z mojich obľúbených jedál, ktoré si môžete pripraviť, sú pesto cestoviny, kuracie a raňajkové jedlá všetkých typov. Odhadoval by som, že na potraviny míňam asi 100 dolárov týždenne. Skutočne nejem (ani neobjednajte, tak ako je to teraz), pokiaľ to nie je zvláštna príležitosť alebo cestujem. Mám tiež členstvo v vínnom klube, ktoré stojí 1 800 dolárov ročne.

Fitnes: 260 dolárov mesačne pred Covid-19; momentálne 0 dolárov. Som lichobežník a v Santa Barbare je lichobežná súprava, na ktorú som chodil veľmi často. Vlastne som mal svoj sedemročný muškár! Platím 1 600 dolárov za 20 tried na lichobežnej plošine (je to 80 dolárov za triedu), ktorá mi zvyčajne trvá asi päť mesiacov, a to je teraz pozastavené. Mám tiež členstvo v telocvični, ktoré bolo 180 dolárov mesačne, a v telocvični som sa zúčastnil hip-hopových tanečných kurzov. Takže to sú výdavky, ktoré momentálne nemám.

Mám v obývacej izbe lichobežník, takže to stále používam doma. Mojím cieľom je byť schopný urobiť vytiahnutie v čase, keď sa pandémia skončí.

Atleisure: 300 dolárov ročne. Nie som veľký na nákup atleisúre alebo cvičebného oblečenia, ale mám dosť zbierky ponožiek a legíny pre TRAPEZE. Normálne, nakupujem len dvakrát ročne za to, čo potrebujem.

Krása: 200 dolárov ročne. Nie som naozaj na make-up, ale DR je niekoľko výrobkov na starostlivosť o pokožku. Dennis Gross, kupujem niekoľkokrát do roka, ako je jeho očný krém a denné tkaniny na tvári.

Ostatné wellness návyky: 310 dolárov mesačne pred Covid-19; V súčasnosti 300 dolárov mesačne. Meditujem (zadarmo) každé ráno, či už len pár minút alebo za 20. Stále vidím svojho chiropraktika týždenne, pretože je považovaný za základného pracovníka a stojí to 75 dolárov za reláciu. (Medzi Trapeze a mojou masážnou prácou som na tele dosť tvrdý, takže je pre mňa dôležité ísť.) Dostávam tiež akupunktúru podľa potreby (asi päťkrát ročne), napríklad ak sa cítim chorý. Je to 50 dolárov za reláciu a počas pandémie som niekoľkokrát prešiel pre niektoré problémy s chrbtom. Jedna vec, s ktorou bojujem, je, že nedokážem dať tak charitatívne ako pred pandémiou, pretože na to nemám príjem teraz.

A vo všeobecnosti sa obávam, ako dlho bude pandémia trvať a či budem môcť udržať svoje financie po celú dobu, pretože nemôžem pracovať. Kedykoľvek to skončí, viem, že budem musieť pracovať ešte viac a ťažšie ako predtým, aby som nahradil nielen výpadok príjmu, ale aj pauzu v hybnosti, na ktorej som tak tvrdo pracoval na budovaní svojej kariéry. A zatiaľ čo tieto faktory vedú k pocitom úzkosti, slúžia tiež ako pripomienka, že je nebezpečné dať vašu identitu do čohokoľvek vonkajšieho, pretože tento vonkajší vedro by mohol kedykoľvek zmiznúť.

Ak chcete byť vystupovať v programe Well+Good's Checks+Balanced Series, pošlite e -mail [email protected].