Môže ísť naboso udržať váš mozog mladý?
Dobre, skvelé, tým viac dôvodu na odštartovanie topánok (a ponožky!) na konci dlhého dňa.
Pomáha tiež úsmevom, pretože šťastie je kľúčom k lepšej funkcii mozgu. A tieto doplnky na posilňovanie mozgu sú ako adderall pre multitaskerov.
Autor Siobhan O'Connor za nomory.Comyou vieš, ako sa ti vždy hovorí, že na vlhkosť alebo suchú pokož...
Nemôžem dostať zadok z postele a dostať sa do telocvične? Hŕstka online fitnes platforiem dúfa, že b...
Autor Stephanie Castillo na prevenciu.comso si myslíš, že nemôžeš tancovať? Sme tu, aby sme vám pove...