Byť perfekcionistom by vás mohol počas sexu prinútiť menej asertívnym

V alternatívnom vesmíre, kde sa splnia všetky sexuálne fantázie, „perfektný“ sex (viete, druh, ktorý vidíte vo filmoch, kde obaja partneri orgazmus súčasne?) bola by každodenná vec. Tu v skutočnom svete vás osobnostné črty spojené s perfekcionizmom môžu zadržať v posteli, nedávna štúdia naznačuje.

Publikované v časopise Pohlavie Úloha, Štúdia analyzovala sexuálny perfekcionizmus a asertivitu u 202 žien pomocou dvojice sebahodnotenia. Prvý, multidimenzionálny dotazník o sexuálnom perfekcionizme (MSPQ), požiadal účastníkov, aby zmerali perfekcionizmus vo svojich vzťahoch reagovaním na výzvy, „môj partner očakáva, že som dokonalým sexuálnym partnerom“-s číslom v rozsahu 0 (nesúhlas) do 4 (súhlasiť). Druhá, stupnica sexuálnej asertivity (SAS), sa pýtala, ako ženy vnímajú svoju autonómiu v sexuálnych situáciách. Napríklad, komunikujú svoje túžby skôr, ako sa zapoja do sexu? Vzhľadom na výsledky v tandeme autori zistili, že ženy, ktoré sa cítili viac povinné vykonávať „dokonale“ v spálni (merané pomocou MSPQ), boli menej pravdepodobné, že „povedia„ nie “a stanovia limity, keď je sexuálna aktivita nežiaduca aktivita.„

„Skutočne pramení z presvedčenia, že pri komunikácii toho, čo chcete, povedie k tomu, že váš partner získa menej toho, čo chce, čo nie je absolútna pravda, iba vnímaná pravda.„-Lila darville, odborník na sex a intimitu

Expertka na sex a intimitu Lila Darville tvrdí. „Vnímané očakávanie je obrovskou prekážkou u žien, ktoré hovoria, podľa mojej skúsenosti,“ vysvetľuje Darville, člen Well+Good Rady. „Skutočne pramení z presvedčenia, že pri komunikácii toho, čo chcete, povedie k tomu, že váš partner získa menej toho, čo chce, čo nie je absolútna pravda, iba vnímaná pravda.„Prekrývanie tejto falošnej viery môže viesť ženy k emocionálnemu dištancovaniu od sexu.

V skutočnosti by ste sa k tomu mohli priblížiť k tomu, čo chcete dokonalý moment so svojím partnerom-či už to znamená nájsť spolu intimitu alebo ich viesť k G-, A- alebo P.Siež.-miesto (alebo, viete, každý z nich!). „To mi hovorí, že keď dôjde k komunikácii, ženy budú s väčšou pravdepodobnosťou vnímavé, otvorené pre sex a iniciovať ho,“ hovorí Darville. „Komunikácia vytvára bezpečnosť, spojenie a porozumenie.„Nie je to pravda.

Nájdite odpovede na každú sexuálnu otázku, ktorú ste sa kedy príliš báli opýtať sa. Navyše, tu je dôvod, prečo nemusíte ísť až na dosiahnutie skutočnej intimity.