Žiadosť o ... ja a všetci ostatní sú simultánne orgazmy skutočná, dosiahnuteľná vec?

„Realita je taká, že väčšina párov nie je orgazmus súčasne počas sexuálneho stretnutia,“ hovorí sexuálna terapeutka so sídlom v Los Angeles Erica Marchand, PhD. Ale ako zdôrazňuje sexuálne poradenstvo v oblasti sexuálneho poradenstva v centrálnom Oregone, súčasné orgazmy sú určite dosiahnuteľné, ale mali by byť výnimkou, nie pravidlom. Vy a váš partner dokončíte súčasne „môžete byť„ niečo, do čoho by ste sa hrali občas, namiesto toho, aby ste očakávali, že sa deje zakaždým, keď vstúpite do sexuálneho zážitku, “hovorí.

Ako môžete skutočne dosiahnuť simultánne orgazmy?

Chce skúsiť súčasné orgazmy? Najprv prvé, určte, ako, kedy a čo vás robí orgazmom. Noble odporúča začať sólo, pretože masturbovanie vám umožňuje dozvedieť. „Často je ľahšou cestou k orgazmu súčasne stimulovať klitoris počas pohlavného styku s partnerom buď prostredníctvom vibrátora alebo vlastnou rukou,“ hovorí.

A Dr. Marchand súhlasí. „Sexuál neposkytuje stimuláciu klitorisu, že väčšina žien potrebuje orgazmus, a preto to zvyčajne musíme pridať, ak prídeme počas pohlavného styku,“ hovorí

Okrem toho simultánne orgazmy nemusia byť obmedzené iba na penetratívny sex. "Oveľa jednoduchší spôsob, ako sa mnohým dostať na dosiahnutie súčasných orgazmov, by to bolo manuálne alebo prostredníctvom vzájomnej masturbácie a potom komunikovať o tom, ako blízko sa blížite, takže môžete načasovať, aby ste sa stali súčasne," hovorí Noble.

Povaha orgazmu-simultánnych alebo inak

Dokonca aj s týmito užitočnými náznakmi a nástrojmi, dosahovanie orgazmu v rovnakom čase, keď váš partner môže zostať výzvou. Súčasné orgazmy predstavujú množstvo mentálnych a fyzických zátarasov, pretože orgazmy môžu byť, dobre, jemné.

„[Orgazmy sú] trochu ako reflex ... ale nemôžete ich prinútiť, aby sa stali. Príliš tvrdé zameranie na orgazmus alebo „pokus“ mať orgazmus, ktorý ich často robí nepolapiteľnejšími.”-Sex terapeutka Erica Marchand, PhD

„Pamätajme si na povahu orgazmov; Sú nedobrovoľným prepustením sexuálneho napätia, “hovorí Dr. Zjazd. "Sú trochu ako reflex ... ale nemôžete ich prinútiť, aby sa stali.". Príliš tvrdé zameranie na orgazmus alebo „pokus“ mať orgazmus, ktorý ich často robí nepolapiteľnejšími."

Komunikácia je kľúčová, nech sa deje čokoľvek

Bez ohľadu na to, čo chcete počas sexuálneho s pokusom o dosiahnutie orgazmu súčasne komunikácie, je neznesiteľné. „Komunikácia je nevyhnutná, pretože musíte byť schopní povedať svojmu partnerovi, čo potrebujete, aby ste mali orgazmus,“ hovorí Dr. Zjazd. „Musíte byť schopní komunikovať, čo potrebujete, či už ide o orálny sex alebo manuálnu stimuláciu alebo vibrátor alebo dlhšie množstvo času ... čokoľvek je."

Akonáhle poznáte mechaniku toho, čo vám pomôže dosiahnuť orgazmus, ak si vyberiete, môžete potom pracovať na svojom načasovaní spoločne. Postoj a dispozícia sú tiež kľúčové pre udržanie postoja, že to, čo spolu robíte, uspokojuje s intímnymi túžbami, nie niektorými domácimi úlohami v knihách: „Je to pristupovanie s postojom hravosti a zvedavosti? Alebo existuje prísne očakávanie, že to je to, čo robí „sex“ dobrý “?„Noble sa pýta. „Sú obaja partneri v zhode, že ide o zábavnú sexuálnu skúsenosť?"

V skutočnosti diskutujte o týchto otázkach so svojím partnerom, pretože v komunikácii je to, čo spôsobí lepší sex. Koniec koncov, aj keď nedokončíte spolu, stále dosahujete rovnaký cieľ.

Majte sexuálnu jazdu, ktorá nezodpovedá vášmu partnerovi? Tu sú dôsledky libida s vysokým obsahom oblohy a tiež odborné tipy na obnovenie nižšej.