Stačí si umyť vlasy. „Mali by sa umyť denne, najmä po každom tréningu,“ odporúča. „Našťastie je to celkom ľahké: základné mydlo a voda robia trik. Pre jednoduchý hack, môžete ich vložiť do vreciek vášho oblečenia a hodiť ich do umývania. Zostanú na mieste a vyčistia sa spolu so zvyškom vášho oblečenia.„
Ak poznáte svoje lenivé návyky a jednoducho nevidíte, ako si umývam vlasové kravaty na regulári, máte možnosti. DR. Nazarian radí hľadať vlasové väzby naplnené medenými vláknami, ktoré „prirodzene pôsobia ako antibakteriálne a antifungálne,“ hovorí. Alebo sa môžete rozhodnúť pre plastovú kravatu, napríklad Invisibobble alebo Teleties, ktoré neabsorbujú všetky tie špiny. Ako si ma mohol urobiť tak zle, vlasy bff?
V ďalších užitočných správach vlasov tu je nízka úroveň vlasov brady u žien. A to je dôvod, prečo vlasy propagujú veľkú kríkovú energiu.