A (ahem) sladké miesto, koľko čokolády je zdravá ..

Aj keď ide skôr o koreláciu ako dátový bod s priamym príčinou a účinkom, prezentiaci kardiológovia uviedli, že si myslia, že za ňou sú legitímne dôvody: Ukázalo sa, že tieto flavanoly pomáhajú expandovať krvným cievam, čo zase udržiava zápal dole. Srdce silné.

Zdá sa, že rovnako ako väčšina vecí v živote, čokoláda spadá do vedra „všetko s mierou“; Koniec koncov, tri bary mesačne nie sú až toľko. Ale ak ste potrebovali odôvodnenie pre svoje 4 p.m. oprava občerstvenia, úhľadný, nie je začo.

Ak teraz vážne túžite čokoládu, pozrite sa na tento cukrík, vyrobený z adaptogénov. A tu je rozsudok, ak je zdravé spárovať vašu čokoládu s vínom.