Rozchodovátída je *skutočná vec *a ja som pokračoval v nákupnom spree, aby som to dokázal

Po rýchlom pohľade na môj informačný kanál Instagram, aby som získal zmysel pre moju estetiku, Miranda pre mňa vybrala nejaké základné svorky, a okamžite som sa mazlal až k faux kožušinovej bielej kabátu, ktorá mi dala Prežiť to-éra vibrácie. Tiež ma postavila s horúcimi ružovými nohavicami Corduroy, útulným, orezaným pruhovaným sveterom, čiernou mini-sukňou a najviac lahodný Čierne korálkové obliekanie bezplatných ľudí obliekajú. (Priznanie: Trochu som vyhodil.)

Ale nielen zlepšujeme náš štýl, tai, snažíme sa vylepšiť svoju myseľ a duše. To je miesto, kde prišiel tréner života Brysha a ubezpečil ma, že objatie zmeny neznamená, že musíte znovu objaviť celý svoj život tvárou v tvár výzve-môže byť oveľa, oveľa jednoduchšia ako to. „Čo musíme urobiť, je spätná časť a robiť skutočne malé veci, ktoré sú takmer spoľahlivé, aby sme mohli pochádzať z miesta posilnenia postavenia,“ hovorí.

Za týmto účelom mi pomohla vytvoriť dvojminútovú rutinu založenú na dvoch „pocitových slovách“ chcem stelesniť: sebavedomý a zabezpečený. Aby som si bol istý, Brysha mi hovorí, aby som si nasadil svoju červenú rúž alebo hodil na (nadýchaný, biely) kabát, ktorý ma núti cítiť sa zle, alebo dokonca len napísať „sebavedomý“ do notebooku. Aby som bola bezpečnejšia, hovorí mi, aby som sa každý deň pozerala na môj bankový účet, aby som pomohla sledovať všetky moje účty, prenájom platieb a každodenný kávový beh.

„Keď robíme tieto malé zmeny, čo sa stane, je to, že posúva náš mozog,“ hovorí Brysha. „Potom ideme celý deň do sveta a robíme rozhodnutia ako sebavedomý človek.„

Možno kľúčové slovo je „malé.„Fantastická vec na týchto filmových kozmievkách je táto myšlienka, že vďaka novým mini šatám a párom topánok sa objavíte úplne novým človekom. To však nie je to tak. Keď sa rozhodneme zmena, Nesnažíme sa nájsť inú osobu v zrkadle-vlastne pracujem viac na zrkadle vo vnútri (Cue The Christina Aguilera) a prinútiť ju, aby odrážali ľudí, ktorým chceme byť. Pretože na vyvíjanie úspešným, realistickým a zdravým spôsobom, zostať verný pre seba je prvoradý ... zvyšok je iba doplnkom.

Hľadáte osvieženie vašich legín? Tu je niekoľko nekonvenčných spôsobov, ako ich upraviť. A tu je návod, ako byť single transformovaný osobným štýlom jedného spisovateľa k lepšiemu.