Zdá sa, že vysoko-tuková ketogénna strava, ktorá môže byť silnejšia ako anti-psychotické lieky (alebo nie ...). Ale keďže rutina vážne obmedzuje príjem vášho carb, niektoré potravinové položky z vášho pred-keto-life sú náhle vylúčené, napríklad ako tak Mnoho odrôd obilnín a múrových barov. Vážne, raňajky sa môžu cítiť ako divoký západ pre nových konvertitov Keto bez dôveryhodného rána a strihu občerstvenia.
Ale nebojte sa: Existuje najmenej osem bez zŕn, keto-priateľských bielkovín a občerstvenia, ktoré sú k dispozícii pre to, kedy potrebujete uhryznutie na cestách pred SoulCycle. Vydajte sa a občerstvenie s možnosťami zaokrúhleného nahor.
Ak žijete túto ketogénnu stravu, skúste bičovať tieto hranolky azvukové uhry