6 zdravých sendvičov, ktoré sú lepšie ako akýkoľvek zábal

3. Dúhové sendviče

Či už máte náladu na fialovú zmes červenej repy a fialovej kapusty alebo červenú zmes paradajkovej pasty sušenej na slnku a červené papriky, tieto farebné kombá určite potešia.

https: // www.Instagram.com/p/bojllbcnsnc/

4. Pečené sladké zemiaky

Ktorý poznal avokádo, pražené sladké zemiaky a repy, ktorá bola takou víťaznou kombináciou?

https: // www.Instagram.com/p/bqaqo6jgwxd/

5. Rozbitý cícer

Všetko, čo potrebujete, je niektoré rozbité avokádo a cícer, červená cibuľa, uhorka a brokolica na obed s taveninou v ústach.

https: // www.Instagram.com/p/boucxjiaxuz/

6. Banán a čokoláda tahini

Ak chcete skutočný výbuch z minulosti, vyskúšajte tento zdravý sendvič vyrobený z plátkov banánov, arašidového masla, sušených čiernych ríše, jahody a čokolády tahini.

Tu je dôvod, prečo prijať elegantnú tašku na obed pre dospelých, aj keď sa nevrátite do školy. Alebo si pozrite ďalšie nápady na obed na cestách, ktoré vás budú tlačiť celý týždeň.