5 kryštálov, ktoré môžu zvýšiť vaše tréningové plus 3 spôsoby, ako ich rozveseliť
Kryštály-a ľudia, ktorí ich milujú, sa v našej modernej mystickej ére stávajú celkom bežnými. (Ukážte ruky, ak držíte kryštály pri stole, okolo domu a možno aj v make -up taške.) Ale doteraz sme doteraz úplne nevyužili svoju energiu s vysokým obsahom vtibe, aby sme preplnili naše tréningy alebo aktívne oblečenie, doteraz.
Ukázalo sa, že existuje niekoľko kameňov-modrých apatitov, čierneho onyxu, krvného kameňa, tigrového oka a ružého kremeňa, ktoré môže poskytnúť vážnu metafyzickú dávku fitspo, podľa Crystal Expert Heather Askinosie, spoluzakladateľa spoločnosti SoCal Jewelry Company Energy Muse a spoluautorka pripravovanej príručky Crystal Muse: každodenné rituály naladenie na skutočné vás.
Môžete, samozrejme, nalepiť jednu vo svojej športovej podprsenke (veľa žien to robí mimo telocvične) a v každom prípade zvážte zabalenie páru do tašky na telocvičňu. Ale ďalším spôsobom, ako nasmerovať svoju energiu, je zavedenie ich farebných paliet do vášho šatníka-woo-woo rotácie na chromoterapii, ak budete.
Tu je päť kryštálov, ktoré pomôžu napájať vaše cvičenie-a ako klepnúť na ich odtiene s vysokým obsahom víla pre váš vzhľad aktívneho oblečenia.
Modrý apatit
"Blue Apatit je čistiaci sa, čistiaci kryštál, ktorý posúva telo späť do rovnováhy," hovorí Askinosie. „Je to kryštál, ktorý sa často odporúča používať v súlade s vašimi cieľmi zdravia a kondície, pretože vám poskytuje motiváciu držať sa ich []."
Naše tipy
Kúpte si teraz Armor Soutless Ombre Sports podprsenka 35 dolárov Kúpte si teraz uA Heatgear Brnenie Vytlačené legíny 22 dolárov Kúpte si teraz Adidas Stan Smith Primeknit Sneaker 80 dolárov
Čierny onyx
„Black Onyx je ochranný kameň, ktorý pôsobí ako štít pred negativitou,“ vysvetľuje Crystal Pro. „Onyx tiež pomáha vylepšiť vašu vytrvalosť a vytrvalosť.„
Naše tipy
Kúpiť teraz Olympia Zuma Jet Mesh podprsenka 80 dolárov kúpiť teraz Olympia Moto Mesh Leggings 124 dolárov kúpiť teraz APL techlOom Pro 109 dolárov
Krvavý kameň
Podľa Askinosie, „Bloodstone sa snaží propagovať a predĺžiť fyzickú vytrvalosť. Má dlhú históriu, ktorá sa ukáže ako drahokam sily, odvahy a vitality. Starí grécki gladiátori niesli krvné kamene alebo ich nechali zakopať do svojho brnenia, ako Talismans ochrany, zatiaľ čo bojovali.„
Naše tipy
Kúpiť teraz Varley Terry Crop 60 dolárov kúpiť teraz Takara Leggings 98 dolárov kúpiť teraz Nike zadarmo RN Commuter 2017 Running topánky 110 dolárov
Sklon
„Tiger Eye je veľa šťastia kameň: podporuje energetický tok po celom tele,“ hovorí. „Je to drahokam vitality, akcie a úspechu.„
Naše tipy
Kúpiť teraz P.E Nation na vašom tanku Marks 90 dolárov kúpiť teraz Alala Velor potí 145 dolárov kúpiť teraz adidas od Stella McCartney Ultraboost x 250 dolárov
Rušivý kremeň
„Rutilated Quartz je liečivý kameň, ktorý prináša silné stránky a originalitu každého človeka,“ ponúka Askinosie. „Taktiež sa verí, že zvyšuje kreativitu a posilňuje vašu vôľu.„
Naše tipy
Kúpte si teraz vonkajšie hlasy Tech plodina potu 60 dolárov Kúpte si teraz vonkajšie hlasy Tech potí 3/4 legging 85 dolárov kúpiť teraz reebok freestyle hi farebná bomba 75 dolárovV ďalších správach o fitness-móde: Target práve spustil cenovo dostupnú (a roztomilú) linku Activewear a tu je dôvod, prečo bude atleisure tónovaný zemou tento rok na jeseň veľký.
