13 z najviac dvojitých zdravých jedál na Instagrame
Bol by akýkoľvek brunch úplný bez toastu zakrytý v zelenej dobrote? Butcherova dcéra používa Curry, koriander, horčičné semená a vápno, aby sa ich toast ešte chutil. A vajíčko na vrchu nielenže vyzerá pekne, ale aj bielkovinový faktor.
4. Divoký jar hamburger, kaviareň divokých potravín
14 Neal's Yard, Londýn, UK, WC2H 9DP, +44 20 7419 2014, Wildfoodcafe.com
Každý hamburger je ručne vyrábaný s (internými) pittovanými olivami, quinoa a húb shiitake. Sme si celkom istí, že všetka táto mimoriadna starostlivosť robí surový a vegánsky vzhľad ešte lepšie. (Ach jo, a tiež to chutí celkom dobre.)
5. Ricotta toast, dve ruky
164 Mott St., New York, NY, 10013, 917-475-1815, Twandsnyc.com
Avokádo toast je základom, ale pre mierne sladšie sústo nie je nič ako ricotta. Dve ruky pokvapkajú svoj ricotta toast s medom a chia a zakončia ho čerstvými bobuľami.
6. Zelená misa, veranda a salón
17-18/110 Ramsgate Ave, North Bondi NSW 2026, Austrália, +61 2 9300 0111, PorchandParlour.com
Táto misa oprávnene zarába svoje meno, plná kale, špenátu, avokádo, a Byliny ako mäta, koriander a petržlen. Doplňte to všetko dokonale pošírovaným vajcom a máte.m. Inštancia.
7. Mae Bowl, mae deli
21 Seymour PL, Londýn, UK, W1H 5BH, THEADeli.com
Ella Woodward, milovaná blogerka potravín za lahodne Ella, otvorila rastlinnú deli/kaviareň v Londýne so svojím teraz manželom, takže nie je prekvapením, že rotujúca menu je plná vysoko svapkateľných možností. Začnite s miskou Mae, ktorá v závislosti od týždňa mohla byť naplnená chutnými stranami, ako sú javorové pečené sladké zemiaky, kurkuma pražené karfiol alebo slnko sušené paradajkové falafel.
8. Guac Burger, Chloe
185 Bleecker ST, New York, NY 10012, 212-290-8000, Bychefchloe.com
Ak je z dverí čiara, našli ste od Chloe. Hamburger, ktorý je vyrobený z čiernych fazúľ, quinoa, a Sladké zemiaky, sú jedálenou najstagrovanejšou položkou a verte nám, to veľa hovorí.
9. Celá misa, vďačnosť kaviarne
Viaceré miesta, CA, Cafegralitude.com
Rastlinný reťazec na západnom pobreží podáva misky na miskách (fotogénnej) dobroty. Všetky jedlá majú pocity dobré mená (myslím, že vďačný, pokorný alebo akceptujúci), A farebné, v sezóne vytvárajú šťastné búrky a obmedzenú potrebu filtrov. Ale najčastejšie Instagrammed mish-meght je celá misa, dokonale vyvážená makro misa s slintačnými ingredienciami, ako je dusený orechový squash, bicykel Adzuki, klíčené probiotické zrná a omáčka z cesnakovej tahini.
10. Sweet Tree Rolls, Beyond Sushi
229 e. 14. St., New York, NY, 646-861-2889, Beyondsushinyc.com
Tieto vegánske sushi rolky boli prakticky vyrobený byť fotografovaný. Farebná ryža, pražená a nakladaná zelenina a kreatívne omáčky (nebudete sa sťahovať po sóji), aby boli esteticky príťažlivé a hlavne chutné. Sladké stromové rolky sú plné sladkých zemiakov a avokáda a preliate sa klíčkami lucerny-a efekt vyzerá ako malá sushi dúha. (Emoji nápad, ktokoľvek?)
11. Sorrel pesto ryžová misa, sqirl
720 N Virgil Ave #4, Los Angeles, CA 90029, 213-394-6526, Sqirlla.com
Nevyhnutne budete počkať (a počkáte a počkáte) na zbožňovanú misku Grain Bowl Sqirl, čo je o to viac dôvodu na jej zdokumentovanie. Zabalená s príchuťou príchute je vyrobená z ryže bez orechov, Feta, Meyer Lemon, Radish, Feta a pošírovaného vajíčka. #brunchgameonPoint
12. Tacos na trhu, starožitné taco
1360 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622, 773-687-8697, Antiquetaco.com
Tacos nemusí byť prvou vecou, ktorá príde na myseľ, keď uvažujeme o veternom meste (alebo zdravých, v tomto prípade), ale tento chicagský taco kĺb si zaslúži každé slovo svojej dobrej povesti. Od veľkých okien a starožitného nábytku až po čerstvé prísady získané v každej miske, žiadne detaily nepovšimnuté ako chuť aj estetika. Tacos na trhu bude nielenže robiť svoju láskavosť, ale tiež si objednáte možnosti zabalenú vegetariánmi získanú z trhu miestnych poľnohospodárov.
13. Kaša lieskových orechov a masla, 26 zŕn
Viaceré miesta, Londýn, Veľká Británia, 26grains.com
Domáca reštaurácia inšpirovaná Nordic známa svojou sladkými a slanými koridgesmi vám bude snívať o naparovaní misiek celých zŕn. Pokiaľ nasmerujete goldilocks a nechcete ich všetky ochutnať, lieskový orech a maslo ovos preliaty škoricovým kokosovým palmovým cukorom bude ten, ktorý je pravidelný správny.
Ak chcete získať viac inšpirácie zdravého jedla, aby ste sa objavili vo svojom informačnom kanáli, pozrite si náš zoznam, koho chcete sledovať, a potom si pozrite tieto tipy na prípravu jedla, aby ste si mohli bičovať svoje vlastné jedlá hodné na Instagrame.
